导读:夏天由于气温升高,很多人会选择更加清凉的食物来应对炎热。其中最实惠、又无论价位还是口感都受到大多数人欢迎的就是香蕉。下面就来看看夏天可以如何利用香蕉制作美味的餐点。
一、 做冰激凌
要把香蕉做成冰激凌,只需要准备一些新鲜的香蕉和你喜欢的上等牛奶,而这种冰激凌也可以是无糖的,所以尤其适合糖分要求非常严格的人来享用。首先,将香蕉去皮,冻结1-2小时。之后将香蕉放入搅拌机,加入牛奶,将两者搅拌打成糊状,即可做成冰激凌的好料子了。
二、 做椰果奶昔
把香蕉做成椰果奶昔,就需要准备一些新鲜的椰果和香蕉,还要准备一些牛奶或者果汁。香蕉的做法其实和做冰激凌一样,将香蕉去皮,冻结1-2小时。之后将香蕉、椰果和牛奶放入搅拌机,搅拌均匀,即可做成美味的椰果奶昔了。
三、 做水果沙拉
另一种在夏天可以用果蔬类制作出美味的菜式就是水果沙拉。准备的食材是新鲜的香蕉、橙子、苹果等,同时加入一些葡萄、酸奶和谷物,搭配上柠檬汁、橄榄油、盐等调料,把它们全部拌在一起,就可以营养美味的水果沙拉了。
总结:夏天可以利用香蕉做出很多美味可口的餐点,例如冰激凌、椰果奶昔以及水果沙拉,这些都是不可多得的幸福美味,特别适合在夏日里享受。
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