多余香蕉可以做什么(多余香蕉可以做什么美食)

电视 • 56分钟前 • 问答

导读：由于过量收购或购买时间不当，经常会遇到多余的香蕉，但它们并不是一种浪费，因为有很多办法可以变香蕉成新鲜美味的食物。本文将为大家介绍多余香蕉可以做出的6种美食，以及如何做好具有营养的多种香蕉食谱。



      香蕉是一种十分受欢迎的水果，口感柔软、糖分丰富，它们可以满足人们日常饮食的需求，同时也可以添加在植物性膳食中。由于营养丰富，它们也逐渐成为人们改善营养状况的非常重要的一部分。然而，有时候，人们往往会有多余的香蕉，不知道怎么处理，无论是现成的还是剩菜剩饭，都会遇到相似的情况。

        其实多余香蕉不是一件坏事，它们可以被利用来制作美味的食物。这里介绍的适用于多余香蕉的6种方法，都可以让它们变成新鲜美味，并且富含营养的食物。

      1. 烘焙：用香蕉和糖制作烘焙食品是最常用的方法之一。用香蕉搅拌制成小圆筒状，加入白糖和黄油，烤箱烤上8-9分钟，香蕉糕就做好了，包装上糖衣后，里面柔软香甜，外表金黄，很是诱人。

      2. 榨汁：可以用多余的香蕉做一杯热乎乎的香蕉汁，真的是太美味了。制作方法很简单，用新鲜的香蕉，加一些牛奶，冰块，糖，搅拌榨汁，直接喝就行了，冰凉清甜，每一口都令人感到舒畅。

      3. 装饰：当香蕉皮变黑时，它的内部仍然保持着新鲜，所以可以用它做甜品的装饰。将一个整香蕉切片，放在甜点表面，增加一份新鲜和颜色，令甜品更加美味，这也是一种非常好看的装饰。

      4. 冰淇淋：多余的香蕉也可以成为一种新鲜的甜品，制作清新爽口的冰淇淋，只需要几步就可以做出来。只需将新鲜香蕉搅碎，混合牛奶，加入糖，用搅拌机打至浓稠，然后把混合物冷冻，放到冰箱冷藏好，再加入巧克力碎片，就可以享用新鲜爽口的冰淇淋啦。

      5. 香蕉饼：多余香蕉可以做成光滑细腻、香味扑鼻的香蕉饼，搭配热牛奶，香浓美味。做法简单，先把整香蕉捣碎，加入适量的牛奶，面粉，黄油和少许盐，搅拌均匀，把香蕉泥放入饼模里烤15-17分钟，烤出来的香蕉饼酥脆诱人，可口美味。

      6. 香蕉泥：香蕉泥可以作为宝宝的饮食，也可以加到低糖面包的馅料里，营养丰富，味道香甜。制作方法也很简单，香蕉皮发黑的香蕉先去皮后捣碎，加入牛奶，混合搅拌均匀，然后加入低筋面粉，放到模具里烤15分钟，香蕉泥就可以食用啦。

      总结：由于香蕉味道甜美，所以可以灵活搭配，结合其他食材，做出来各种美味可口的食物，它们营养丰富，烹调简单，吃起来也特别香浓诱人。所以，多余的香蕉也可以变成新鲜美味，富含营养的食物，它们不仅可以满足人们的胃口，还能改善营养状况，大大节省烹饪成本和时间。

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