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多少岁小孩能吃香蕉和苹果(多少岁小孩能吃香蕉和苹果汁)

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多少岁小孩能吃香蕉和苹果(多少岁小孩能吃香蕉和苹果汁)

导读：香蕉和苹果都是人们常见的水果，有很多不同年龄段的孩子都特别喜欢。但不同年龄段的小孩吃水果的时机是不一样的，比如多少岁的小孩能吃香蕉和苹果呢？本文将会给出一些客观的标准，帮助家长正确选择给孩子进行适当的水果营养补充。

      导读：香蕉和苹果都是人们常见的水果，有很多不同年龄段的孩子都特别喜欢

      关于小孩能否吃香蕉和苹果，其实并不是随便就可以来决定的，因为吃水果前要考虑到孩子的年龄、营养需求以及身体情况，才能做出正确的决定。

      首先，对于从0到1岁的婴儿来说，还没有到吃水果的年龄，家长在给孩子喂养时，应该遵照医生开出的婴儿营养方案，尽量把喂养时间控制在一定的范围之内，避免让孩子在喂养时进食水果，防止出现因过度饱食而出现消化不良的情况。

      其次，2-3岁的小孩可以吃水果，但是也要注意了，家长在给小孩进行水果营养补充的时候，应该采取适当的方法，一般来说，可以在每天的饭后给小孩一小块水果，此时小孩也可以慢慢的接受水果的口感，可以考虑多种水果的搭配，可以适当的注意到夏季水果更多，冬季水果少，把握好季节性水果的量，有利于小孩身体健康成长。

      再次，4-5岁的孩子经过数年的营养补充，已经可以比较独立的进食水果，家长可以考虑多种新颖的水果，让小孩在不熟悉的情况下慢慢的接受新的水果，比如香蕉和苹果等，给小孩健康营养的补充。

      最后，6岁以上的孩子可以比较自由的进行水果搭配，可以考虑香蕉与苹果进行搭配，比如做成水果早餐，或者把香蕉和苹果搅拌在一起做成水果沙拉，也可以将它们分开放在盘中，让孩子自由取食，让他们在接受营养的同时，也能感受到家长的关心。

      总结：0-1岁的婴儿不可以吃水果；2-3岁的小孩可以吃水果，但要注意适当的进食量；4-5岁的孩子可以慢慢的接受新的水果；6岁以上的孩子可以比较自由的进行水果搭配，但也要注意适当的进食量和定时的进食补充。

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