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喝酒吃香蕉片有什么坏处(喝酒吃香蕉片有什么坏处嘛)

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喝酒吃香蕉片有什么坏处(喝酒吃香蕉片有什么坏处嘛)

【导读】喝酒和吃香蕉片都有其营养价值，但过量，容易发生损伤，引起身体不适。本文将从健康角度出发，介绍喝酒吃香蕉片的坏处。

      【导读】喝酒和吃香蕉片都有其营养价值但过量容易发生损伤

      首先，喝酒会影响血糖的正常代谢。研究发现，喝酒后，血液中酒精的浓度增加，导致血糖水平发生波动，从而影响身体的健康，慢性酒精中毒会对个人的肝、脾、心脏等有损伤。

      其次，香蕉片过多也会引发不必要的身体问题。香蕉片在营养成分上与原香蕉相同，但是更容易消化，服食过多会导致消化系统负担加重，还会使人体感染病毒和寄生虫，以及腹泻和消化不良等症状，从而影响身体健康。

      此外，喝酒和吃香蕉片都会加重肠胃负担。喝酒过多会影响肠胃蠕动，虽然香蕉片加工后容易消化，但服食太多不利于消化，甚至会导致消化道的炎症，不利于肠胃蠕动，所以也不能多吃香蕉片。

      最后，喝酒和吃香蕉片过量也会影响大脑正常运作，以及认知能力。研究表明，过量摄入酒精会影响大脑神经元的正常功能，影响认知能力和记忆力；而多吃香蕉片会影响人体的铜、锌、钙等元素的吸收，从而影响神经元的正常发育和运作。

      【总结】总之，喝酒吃香蕉片过量，会影响血糖的正常代谢，引发不必要的身体问题，加重肠胃的负担、影响大脑的正常运作，也会影响认知能力。因此，合理摄入酒精和香蕉片，有助于身体健康。

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