导读:孩子出生后,父母们都担心的就是婴儿的饮食问题,特别是回奶以后孩子究竟可以什么时候开始吃苹果和香蕉等一些水果?接下来,我们就来看看关于回奶后多久可以吃香蕉苹果的相关条例以及注意事项。
根据专业的建议,回奶之后的宝宝,最好在4-6个月开始添加软食,但是并不推荐宝宝食用果汁,而是应采用小米粥、谷物粥等、含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分全面的软食来补充营养;如果是6个月以上的宝宝,可以分享家长的正餐,另外家长也可以煮一些婴儿专用的小菜肴,比如煮一些蔬菜水,或者一些新鲜水果汁,甚至一些小烤肉等,这样的膳食结构会更加的均衡,也更容易满足宝宝的饮食需求。
当宝宝达到8个月左右时,可以尝试添加少量的水果,比如香蕉、苹果等,但是应当小心把握,最好一开始分量不要太大,首先要清洗干净水果,然后再削皮切片,最后再煮熟一点,这样才能保证婴儿吃的安全健康,一般来说,每天只需要添加少量的水果,以满足宝宝的需求,不要过度添加。
苹果和香蕉是选择性比较宜的水果,它们的口感比较软,也比较容易消化,所以在添加其他水果时可以以此为例,可以渐渐引入其他水果,比如橘子、梨子等等,但要一步一步来,吃得太多可能会对宝宝的机体造成一定的伤害,所以家长要有耐心,细心给宝宝添加水果,每天产生的惯性也能够慢慢养成宝宝健康的饮食习惯。
总结:通常情况下,建议回奶后的宝宝在四个月到六个月之间添加软食,在八个月左右开始添加少量的香蕉苹果,削皮削片再煮熟一点,每天添加少量,慢慢培养宝宝爱吃水果的习惯,这样才能给宝宝带来更健康的营养和机体健康。
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