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在锅里给宝宝煮香蕉煮多久(在锅里给宝宝煮香蕉煮多久熟)

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在锅里给宝宝煮香蕉煮多久(在锅里给宝宝煮香蕉煮多久熟)

导读：给小宝宝做营养健康的香蕉早餐可以让宝宝以不同的姿态享用，这里我们将为您分享如何在锅里给宝宝煮香蕉的过程，以及煮多久才是最佳时机。

      导读：给小宝宝做营养健康的香蕉早餐可以让宝宝以不同的姿态享用，这里我们将为您分享如何在锅里给宝宝煮香蕉的过程，以及煮多久才是最佳时机

      一、准备物品：

      1. 香蕉： 根据宝宝口味，选择一种成熟度合适的香蕉，用清水清洗干净。

      2. 锅子： 取一只耐热的大锅，用清水将锅洗干净。

      3. 清水： 选择新鲜、洁净的清水，可以更好地保证宝宝的营养需求。

      二、煮香蕉的步骤：

      1. 将清水倒入锅中，烧开后放入香蕉，将火力调到小火；

      2. 根据成熟程度控制煮香蕉的时间：

       (1) 若香蕉表面有绿色，则煮 5 分钟；

       (2) 若香蕉表面变暗，则煮 8 分钟；

       (3) 若香蕉表面变得更加暗，则煮 10 分钟；；

      3. 煮好的香蕉去皮后，用沙拉酱、香菜等佐料调味；

      4. 将香蕉切成小块，放入小杯中给宝宝喂食。

      三、小心护理：

      1. 宝宝6个月以上时可以进行尝试，一定要注意香蕉的成熟度；

      2. 不要直接切成小块，而是用勺子给宝宝吃，便于消化；

      3. 在给宝宝喂食之前，要先把香蕉适当受热，以防咬痛宝宝；

      4. 浸泡在水中煮香蕉，可以帮助宝宝消化更容易；

      5. 如果宝宝消化不良，可以降低水温，给宝宝浸泡，辅助消化。

      总结：给宝宝煮香蕉时，既要按照步骤来准备材料和煮香蕉，又要注意小心护理，使宝宝能够健康成长。正确煮香蕉的时间一般在5-10分钟左右，根据香蕉表面的成熟程度来把握。

原创文章，作者：大大，如若转载，请注明出处：http://www.zbnalian.com/show_9370.html

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