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地瓜和香蕉哪个含水量高(地瓜和香蕉哪个含水量高一些)

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地瓜和香蕉哪个含水量高(地瓜和香蕉哪个含水量高一些)

导读：地瓜和香蕉分别属于植物界不同的科目，这两者是我们日常生活中最常见的水果之一。其中，人们也经常会思考，这两种水果哪个含水量高？下文将会帮助您找到答案。

      导读：地瓜和香蕉分别属于植物界不同的科目，这两者是我们日常生活中最常见的水果之一

      地瓜和香蕉都含有丰富的水分，它们都可以满足人体的水分需求，但含水量并不完全相同。香蕉大概有74-90%的水，而地瓜含水大概有86-95%。从这一点来看，地瓜比香蕉的含水量要高。

      此外，通常的情况是，地瓜的含水量会随着成熟的程度而增加，香蕉的含水量则会随着成熟的程度而降低。这种情况也会使得地瓜的含水量更高。

      此外，为了保证地瓜和香蕉中水分的完整性，当这些水果未完全成熟时，是最好不要食用的。因为这样可以最大限度地保证它们的含水量保持最高。

      总结：以上就是地瓜和香蕉哪个含水量高的相关内容。地瓜和香蕉含水量大概分别是86-95%和74-90%，地瓜的含水量普遍要比香蕉高一些。此外，为了保证水果的含水量，最好在它们未完全成熟时就不要食用。

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