导读：坐月子是新生母亲的恢复期，在这个期间，新生母亲应该注意饮食，安排充足休息时间，避免各种劳累，以便及早恢复身体健康。由于各方面因素的影响，新生母亲在月子期必须严格遵守一些规定和禁忌，包括不能吃香蕉。那么，坐月子后多久能吃香蕉呢？
在母亲坐月子期间，吃的一定要清淡，以粥为主，而不能吃太多辛辣、油腻的食物。一般来说，新生母亲完成月子之后，才可以回到正常的饮食和生活习惯。香蕉算是辛辣食物，不属于母亲在月子期间可以吃的食物，在母亲复原完成月子之后可以 尝试少量食用。
需要强调的是，母亲即使完成月子，也不能一上来就大量食用香蕉。多数情况下，母亲完成月子之后，还需要更多的时间来逐步调整自己的饮食习惯，以确保最终的身体状态。因此，在坐月子之后，最好安排几个月时间，以逐步增加香蕉的食用量，以慢慢恢复自己的饮食习惯。
总之，母亲在月子期间，不能食用辛辣、油腻的食物，尤其是香蕉，在母亲完成月子之后，也不能马上大量食用，而是要慢慢调整自己的饮食习惯，坐月子后多久才能吃香蕉，完全取决于母亲自己的身体状况以及饮食调节的情况，在此过程中可以听从医生、中医师的建议。
总结：坐月子后香蕉的食用量需要逐步增加，新生母亲在完成月子期间要严格控制饮食，遵守中医师的指示，以调节好自己的饮食习惯，提前恢复身体健康。
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